亜鉛は性欲をあげるのに大事!

亜鉛は性欲をあげるのに大事!

性欲減退の原因は

性欲減退といっても個人でそれぞれ差が出てくるのところが、35歳周囲からという方が多いようです。
理由としては、年を重ねていくと男性ホルモンの分泌量が減少していることが関係しています。
男性ホルモンの減少が、体的には、勃起に問題がでてきて満足な性行為ができないこともでてきます。
気持ちの面では、性行為そのものをやろうと思わなくなることもあります。
人や年齢などで違いはありますが、男性ホルモンの減少は、性欲減退につながってしまいます。

 

他には乱れた日常生活慣習が要因として考えられます。
睡眠時間の問題、食べ過ぎ、お酒の飲みすぎ、喫煙などがあります。
こういうところから性欲減退につながることも考えられます。
特に、食事スタイルは大切で、外食など続けてしまうと滋養のバランスが乱れてしまいます。
男性ホルモンの分泌を促す亜鉛や体作りに必要な良質なたんぱく質などが欠乏すると兆候が出てしまう可能性もあるということです。
他には精神的なことが理由でも起こる可能性があります。
ストレスが溜まっている段階や精神的疲労が大きい時は、若者でも性欲が落ちてしまうことがあります。
たとえば性行為に自信がないなどが要因になることもあります。